Qui suis-je ?
Je suis Julien Ostwald, diététicien-nutritionniste et coach sportif à domicile sur Rennes. Passionné par le sport et la nutrition depuis de nombreuses années, j’ai fait de ma vocation une mission : aider les personnes à retrouver une meilleure forme physique et un équilibre de vie sain.
Avec une approche globale, je ne me limite pas aux chiffres sur la balance. Je mets l’accent sur le bien-être, l’énergie retrouvée et la confiance en soi à travers un accompagnement personnalisé et bienveillant.
Coach Sportif et Diététicien-Nutritionniste Diplômé
Passionné du Sport
Je suis un coach sportif diplômé, spécialisé en entraînement à domicile, offrant des programmes personnalisés pour tous niveaux.
Expert en Nutrition
Je suis également diététicien nutritionniste, vous aidant à adopter une alimentation saine et équilibrée pour un bien-être optimal.
Mon parcours
Riche d'une expérience professionnelle et personnelle, mon parcours m'a permis de développer une approche unique dans l'accompagnement sportif et nutritionnel.
Formation et Expertise
Diplômé en diététique et en coaching sportif, j'accompagne des personnes aux profils variés : perte de poids, prise de masse musculaire, rééquilibrage alimentaire, amélioration des performances sportives.
Expérience Personnelle
Mon parcours personnel m'a permis de comprendre en profondeur les défis physiques et mentaux liés à la transformation corporelle, enrichissant mon approche professionnelle.
Approche Humaine
J'adopte une approche humaine et réaliste : pas de régimes drastiques ni de séances inadaptées, mais un accompagnement progressif qui s'adapte à votre rythme de vie.
Ma méthode d'accompagnement
1
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Approche personnalisée
Chaque personne est unique, donc chaque plan alimentaire et programme sportif l'est aussi
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Écoute bienveillante
Un accompagnement continu au-delà des séances pour des résultats durables
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Équilibre optimal
Des choix intelligents adaptés à votre quotidien, sans frustrations inutiles
J'intègre des outils modernes pour suivre vos progrès, et surtout, je vous aide à développer des habitudes durables, bien loin des solutions miracles et des effets yoyo.
Pourquoi me choisir ?
Double accompagnement nutrition & sport
Une approche complète combinant nutrition et exercice pour des résultats optimaux.
Expertise éprouvée
Des années d'expérience sur le terrain pour vous garantir un accompagnement professionnel.
Suivi humain et motivant
Un accompagnement personnalisé pour maintenir votre motivation tout au long de votre parcours.
Coaching à domicile
Un service flexible à Rennes pour plus de confort dans votre transformation.
Si vous êtes prêt(e) à reprendre le contrôle de votre corps et de votre bien-être, je serai ravi de vous accompagner dans cette transformation.
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